Podotherapeutische zolen

Podotherapeutische zolen worden op maat gemaakt en afgestemd op uw voeten, klachten en dagelijkse activiteiten. Om optimaal van de zolen te profiteren, is het belangrijk dat ze goed in uw schoenen liggen en dat uw voeten rustig kunnen wennen aan de nieuwe ondersteuning.

Gebruik van de zolen

• Zorg voor een zo vlak mogelijke bodem in uw schoenen. Verwijder indien nodig bestaande voetbedden of comfortzolen.
• De podotherapeutische zolen moeten vlak in de schoenen liggen en mogen niet opkrullen.
• Bij krakende zolen kunt u de zolen uit de schoenen halen en een kleine hoeveelheid talkpoeder in de schoen strooien.
• De zolen kunnen in principe de hele dag gedragen worden. Begin bij voorkeur met enkele uren per dag en bouw het gebruik binnen ongeveer twee weken geleidelijk op.
• Voor sport kunnen, indien gewenst, aparte podotherapeutische sportzolen worden gemaakt.
• Er wordt waar mogelijk naar gestreefd de zolen in verschillende schoenen te kunnen gebruiken.

Wennen aan nieuwe zolen

Het is normaal dat nieuwe zolen in het begin anders aanvoelen. Uw voeten en spieren moeten soms wennen aan de veranderde ondersteuning. Bouw het gebruik daarom rustig op.

Blijf niet doorlopen bij duidelijke pijnklachten. Wanneer de zolen na ongeveer twee weken nog steeds klachten veroorzaken of niet prettig aanvoelen, neem dan contact op.

Onderhoud

• Haal de zolen regelmatig uit uw schoenen zodat ze kunnen luchten.
• Zijn de zolen vochtig door transpiratie of regen? Laat ze dan op natuurlijke wijze drogen en leg ze niet op een verwarming.
• Zolen met een gladde of synthetische afdeklaag kunnen met een licht vochtige doek worden gereinigd.
• Heeft de zool een leren afdeklaag, dan kan deze indien nodig met een geschikt kleurloos onderhoudsmiddel worden verzorgd.
• Wanneer de afdeklaag versleten raakt, hoeft niet altijd een volledig nieuwe zool te worden gemaakt. Vaak kan de afdeklaag worden vervangen.
• Een regelmatige controle van de zolen is verstandig. Neem eerder contact op bij nieuwe klachten, duidelijke slijtage, een operatie aan voet, enkel, knie of heup, of wanneer u vragen heeft.